Đây là cách duy trì ham muốn tình dục trong hôn nhân

Mục lục:

Đây là cách duy trì ham muốn tình dục trong hôn nhân
Đây là cách duy trì ham muốn tình dục trong hôn nhân
Anonim

"Liệu chúng ta có thể mong mỏi những gì chúng ta đã có không?", Nhà tâm lý học Esther Perel đã hỏi trong bài thuyết trình của mình. Ai đó sau hơn nhiều năm so với lúc ban đầu, trong cơn sóng thần hormone? Chúng ta thậm chí có cần ham muốn lâu dài không? chúng ta nên làm thế nào.

"Sự hòa hợp trong tình dục là yếu tố quyết định đến sự hài lòng trong mối quan hệ của chúng ta", nhà tâm lý học Krisztina Hevesi viết. Nghiên cứu cho thấy rằng chúng ta cảm thấy tốt trong hôn nhân của mình, trong mối quan hệ của chúng ta, chúng ta có thể trung thành và nhiệt tình, nếu quan hệ tình dục thường xuyên, nếu nó thường xuyên (2-3 lần một tuần) và điều này không thể bị ép buộc thành thói quen. đòi hỏi sự mong muốn, sự đồng điệu. Tuy nhiên, để mong muốn duy trì, bạn phải làm việc chăm chỉ, không phải với bó hoa hồng, đồ lót gợi cảm và đồ chơi tình dục, mà bằng cách sống một cách có ý thức, trong đó ham muốn có cơ hội xuất hiện và lấn át chúng ta. Và đây là một nhiệm vụ khó khăn chết tiệt, vì chúng tôi mong đợi mọi thứ và điều ngược lại với mọi thứ từ một người, từ an toàn đến phấn khích, từ vô gia cư đến phiêu lưu.

shutterstock 127540910
shutterstock 127540910

Những kẻ giết người mong muốn thực sự: hợp nhất, cần thiết, thói quen

Mong muốn không phải là đặc điểm vĩnh viễn của bất kỳ mối quan hệ nào, nó dao động tùy thuộc vào hoàn cảnh sống hiện tại, tâm trạng và tuổi tác của chúng ta. Ví dụ, chúng ta biết rằng thiếu ngủ, căng thẳng nhiều, vấn đề tài chính, công việc không an toàn đều có tác dụng chống lại ham muốn tình dục. Nhưng cũng có những yếu tố ít rõ ràng hơn. Và Psychology Today đã tóm tắt chúng trong một bài đăng tuyệt vời.

Cũng có sự hợp nhất Trong các mối quan hệ lâu dài, bản sắc cá nhân của chúng ta, "tôi" thường được thay thế bằng "chúng ta", hình ảnh mà chúng ta thực sự là hai như một, rằng chúng ta mong đợi sự thịnh vượng và hạnh phúc không phải từ bản thân mà từ mối quan hệ, điều này xác định chúng ta. Tất nhiên, điều tự nhiên là chúng ta khao khát sự thân mật, gần gũi, chia sẻ cuộc sống của mình, và điều này không chỉ lãng mạn, mà thực sự đẹp, nhưng tiếc thay, nó không tốt cho ham muốn tình dục. Mong muốn đòi hỏi khoảng cách.

Bởi vì rất khó để khao khát một ai đó, bởi vì người đó luôn ở trong tầm tay, rằng không có gì mới, không có gì để khám phá. Có điều, cũng giống như một cuộc hôn nhân hạnh phúc và mong muốn bền lâu độc lập là cần thiếtChúng ta cần những thứ chỉ là của chúng ta trong một mối quan hệ xác định chúng ta, chúng ta cần dừng lại ở chính chúng ta chân (không nhất thiết là về tài chính, nhưng chắc chắn về nhân cách của chúng ta), chúng ta phải giữ gìn sự độc lập của mình. Đồng thời, điều này không có nghĩa là chúng ta phải sống song song cuộc sống, một điểm chung và một điểm chung mà chúng ta loại trừ người kia, không. Nhưng nhìn thấy đối tác của chúng ta cư xử thoải mái và tự tin trong một môi trường mới, trong một vai trò không bình thường đối với chúng ta, có thể giúp tăng cường ham muốn tình dục một cách đáng kinh ngạc.

shutterstock 113338429
shutterstock 113338429

Cảm giác duy trì sự độc lập có liên quan mật thiết đến việc không bị phụ thuộc vào người khác. Không có nhu cầu trong ham muốn. Như Perel đã nói: sự cần thiết là liều thuốc chống kích thích tình dục của tôiĐiều này khiến chúng ta vẫn yêu thích sự an toàn và gần gũi mà một mối quan hệ tốt mang lại, nhưng sự phụ thuộc, cuộc sống và nhu cầu được xác định dọc theo ranh giới của những người dẫn đầu khác với rất nhiều kỳ vọng, gánh nặng và tính dễ bị tổn thương mà họ thúc đẩy Và mặc dù đối tác của chúng tôi rất yêu chúng tôi, anh ấy sẽ không muốn chúng tôi nếu chúng tôi cứ bám lấy anh ấy.

Và nếu chúng ta giữ được sự độc lập của mình, nếu chúng ta có thể tận hưởng những gì người kia mang lại cho chúng ta (nhưng chúng ta không thiếu thốn), nếu chúng ta sẵn sàng đi những con đường mới, thử những điều mới, tham gia vào những cuộc phiêu lưu mới cùng nhau, sau đó chúng ta rời bỏ thói quen, thông thường, và chúng ta sẽ có thể thể hiện một điều gì đó mới mẻ về bản thân. Và mong muốn cần điều này: một cái gì đó mớiKhông chỉ từ đối tác, mà còn từ chính chúng ta.

Để có thể đạt được những điều này, chúng ta phải làm việc liên tục, không được thoải mái, chìm vào thói quen, không được quên mình. Và bạn cũng phải nghĩ đến thực tế là mong muốn của chính chúng ta cũng được hình thành theo năm tháng: điều gì khiến chúng ta thay đổi, cũng như con người thật của chúng ta. Chúng ta phải cố gắng đưa những tưởng tượng mới và mong muốn mới vào mối quan hệ hiện tại của chúng ta, và thể hiện khía cạnh mới của chúng ta. Nó đáng giá.

Đề xuất: